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Su mejor piel sana necesita el equilibrio adecuado de nutrientes para realizar su función principal: una barrera que protege al resto de su cuerpo de las cosas externas. Para ayudar a que su piel luzca, funcione y se sienta bien, aliméntela bien desde el interior. 1. Azufre El azufre es un elemento químico que está presente en todos los tejidos vivos. Después del calcio y el fósforo, es el tercer mineral más abundante en el cuerpo humano. El azufre también se encuentra en el ajo, la cebolla y el brócoli. También es el tercer mineral más abundante Conoce más